Agenda opleiding, trainingen en workshops

In de basistraining Geweldloze Communicatie leer je de basisprincipes van Geweldloze Communicatie. Er is veel ruimte om te oefenen en om aan de slag te gaan met jouw eigen situaties.
Je leert je oordelen om te vormen naar behoefte en van daaruit heldere verzoeken te doen.
Je oefent hoe je empathisch kan reageren als een ander oordelen naar jou uit.

Acht avonden met elkaar oefenen en plezier hebben om steeds vaardiger te worden in Geweldloze Communicatie. Tussendoor kan je contact hebben met een maatje. Je neemt steeds je eigen situaties mee van de afgelopen periode om tijdens het oefenen te ontdekken hoe er meer verbinding en begrip ontstaat als je op een andere manier reageert. Kom je mee oefenen?

De introductie dag geeft je de mogelijkheid om in korte tijd kennis te maken met de belangrijkste basisprincipes van Geweldloze Communicatie.

Je leert je oordelen om te vormen naar behoefte en van daaruit heldere verzoeken te doen.
Je oefent hoe je empathisch kan reageren als een ander oordelen naar jou uit.

Wil je op een laagdrempelige manier toch bezig blijven of kennis maken met Gewelldoze Communicatie, volg dan een van de online bijeenkomsten. Tijdens de bijeenkomsten is er de mogelijkheid om samen te oefenen en handvatten te krijgen hoe jouw communciatie kan leiden tot meer verbinding.

In de ochtendcursus Geweldloze Communicatie leer je de basisprincipes van Geweldloze Communicatie. Er is veel ruimte om te oefenen en om aan de slag te gaan met jouw eigen situaties.
Je leert je oordelen om te vormen naar behoefte en van daaruit heldere verzoeken te doen.
Je oefent hoe je empathisch kan reageren als een ander oordelen naar jou uit.

Aanmelden via de Volksuniversiteit Utrecht.

In de avondcursus Geweldloze Communicatie leer je de basisprincipes van Geweldloze Communicatie. Er is veel ruimte om te oefenen en om aan de slag te gaan met jouw eigen situaties.
Je leert je oordelen om te vormen naar behoefte en van daaruit heldere verzoeken te doen.
Je oefent hoe je empathisch kan reageren als een ander oordelen naar jou uit.

Aanmelden via de Volksuniversiteit Utrecht.

Boosheid is een geschenk en daagt ons uit om ons te verbinden met de onvervulde behoefte achter boosheid. En om ons denken dat vooraf gaat aan de boosheid te onderzoeken. Op die manier kunnen we contact houden zelfs als er boosheid is.
Tijdens deze verdiepingsdag oefenen we met het uiten en ontvangen van boosheid.

Wil je op een laagdrempelige manier toch bezig blijven of kennis maken met Gewelldoze Communicatie, volg dan een van de online bijeenkomsten. Tijdens de bijeenkomsten is er de mogelijkheid om samen te oefenen en handvatten te krijgen hoe jouw communciatie kan leiden tot meer verbinding.

In de basistraining Geweldloze Communicatie leer je de basisprincipes van Geweldloze Communicatie. Er is veel ruimte om te oefenen en om aan de slag te gaan met jouw eigen situaties.
Je leert je oordelen om te vormen naar behoefte en van daaruit heldere verzoeken te doen.
Je oefent hoe je empathisch kan reageren als een ander oordelen naar jou uit.

Zaterdag 19 en zondag 20 maart

Wil je op een laagdrempelige manier toch bezig blijven of kennis maken met Gewelldoze Communicatie, volg dan een van de online bijeenkomsten. Tijdens de bijeenkomsten is er de mogelijkheid om samen te oefenen en handvatten te krijgen hoe jouw communciatie kan leiden tot meer verbinding.

Luisteren met empathie geeft verbinding. Zowel verbinding met jezelf als verbinding met de ander. Op deze dag ga je die kracht van empathie ervaren door steeds weer contact te maken met de gevoelens en behoefte die er zijn bij een gedachte of uitspraak van jezelf of van de ander.
We gebruiken diverse manieren om te oefenen, waardoor het speels kan blijven en er ook diepgang is.

Wil je op een laagdrempelige manier toch bezig blijven of kennis maken met Gewelldoze Communicatie, volg dan een van de online bijeenkomsten. Tijdens de bijeenkomsten is er de mogelijkheid om samen te oefenen en handvatten te krijgen hoe jouw communciatie kan leiden tot meer verbinding.

De introductie dag geeft je de mogelijkheid om in korte tijd kennis te maken met de belangrijkste basisprincipes van Geweldloze Communicatie.

Je leert je oordelen om te vormen naar behoefte en van daaruit heldere verzoeken te doen.
Je oefent hoe je empathisch kan reageren als een ander oordelen naar jou uit.

Wil je op een laagdrempelige manier toch bezig blijven of kennis maken met Gewelldoze Communicatie, volg dan een van de online bijeenkomsten. Tijdens de bijeenkomsten is er de mogelijkheid om samen te oefenen en handvatten te krijgen hoe jouw communciatie kan leiden tot meer verbinding.

Vanaf vrijdagavond 13 t/m zondag 15 mei geven we deze training voor volwassenen en kinderen waarin je leert hoe je in contact kunt blijven zonder dreigen, straf of beloning.

We oefenen met je eerlijk en open uitspreken naar elkaar en naar elkaar luisteren met aandacht. Door elkaar zo te horen, ontstaat er verbinding en begrip en kom je op creatieve ideeën voor de momenten dat je meer rust, plezier of samenwerking zouden willen.

Wil je op een laagdrempelige manier toch bezig blijven of kennis maken met Gewelldoze Communicatie, volg dan een van de online bijeenkomsten. Tijdens de bijeenkomsten is er de mogelijkheid om samen te oefenen en handvatten te krijgen hoe jouw communciatie kan leiden tot meer verbinding.

Wil je op een laagdrempelige manier toch bezig blijven of kennis maken met Gewelldoze Communicatie, volg dan een van de online bijeenkomsten. Tijdens de bijeenkomsten is er de mogelijkheid om samen te oefenen en handvatten te krijgen hoe jouw communciatie kan leiden tot meer verbinding.

In de basistraining Geweldloze Communicatie leer je de basisprincipes van Geweldloze Communicatie. Er is veel ruimte om te oefenen en om aan de slag te gaan met jouw eigen situaties.
Je leert je oordelen om te vormen naar behoefte en van daaruit heldere verzoeken te doen.
Je oefent hoe je empathisch kan reageren als een ander oordelen naar jou uit.

Zaterdag 9 en zondag 10 juli.

De jaartraining 'Kleur bekennen' geeft je een mogelijkheid om gedurende langere tijd je de vaardigheden van Geweldloze Communicatie eigen te maken.
Elke dag van de training heeft zijn eigen kleur en zo komen steeds meer jouw kleuren tot helderheid en ontstaat er een palet van kleuren.

Hoe zit het met jouw persoonlijke grenzen? Ben je grenzeloos of staat er prikkeldraad om je heen en mogen mensen niet te dichtbij komen? Of te wel sta je altijd voor de ander klaar of kan je ook aangeven hoe het voor jou is?
Op deze verdiepingsdag mag je gaan spelen met je grenzen