Op het eind van dit jaar nog een nieuwsbrief schrijven. In gedachten ben ik er al een tijdje mee bezig. Wat te schrijven? Kan Geweldloze Communicatie iets toevoegen aan een wereld waar veel polarisatie en geweld is? Ja, daar wil ik in blijven geloven, dat we tot elkaar kunnen komen. Elkaar kunnen horen in de pijn en in de vreugde. Naast alle berichtgeving over weer meer doden en gewonden, aanvallen en tegenstellingen ontvang ik ook berichten van mensen die weer tot elkaar komen.
Dat is wat ik iedereen wens in dit nieuwe jaar dat voor ons ligt. Dat er ruimte is om gehoord te worden, ruimte om elkaar te horen. Dan kan er vrede op aarde komen. Met Kerstmis zongen we het volgende lied. Een bewerking van Kees Kok op de oude melodie van 'once in royal Davids city'.

1. Heden zingen wij de woorden die ons voorgezongen zijn op gevleugelde akkoorden die nooit meer verklonken zijn: Geven wij aan hem de eer, keert op aarde vrede weer.
2. Vrede is nog niet gekomen weinig eer hem aangedaan ook al baden alle vromen alle eeuwen in zijn naam. Maar dit lied uit Davids stam is nog lang niet vleugellam.
3. Want, wij met zoveel miljoenen kennen nog de melodie koesteren nog visioenen ook al daagt de vrede niet. Nog klinkt onze tegenstem zoals ooit in Bethlehem.
4. Daar is ons die stem geboren heeft ons als een droom bezocht woont als lied in onze oren licht op onze stille tocht door de wereld, metterdaad naar een nieuwe dageraad.

Dat die nieuwe dageraad er mag komen en dat iedereen daar op zijn/haar manier een steentje toe kan en wil bijdragen.

In deze nieuwsbrief informatie over trainingen Geweldloze Communicatie, inspiratie, nieuws uit de webwinkel. Veel leesplezier.

Het Geweldloze Communicatie Zoom Cafe

Het GC zoom café is niet meer weg te denken uit mijn aanbod. Eigenlijk het enige aanbod dat ik online geef. Wil je op een laagdrempelige manier bezig blijven met GC en oefenen met nieuwe en bekende mensen? Meld je dan aan. Elke avond heeft zijn eigen thema. Je kan eenmalig meedoen of de hele serie tot de zomer. Op de site vind je alle dagen met de thema’s. Het eerste café in 2024 is al op 3 januari met als thema: ‘een nee ontvangen’.
Op de vraag wat neem je mee van dit GC café, kwamen deze antwoorden:  ‘Zelfcompassie als tegengif voor oordelen. Als je oordeelt, verlies je het contact. Zowel met de ander, als met jezelf.’  ‘Op zoek gaan en aanvaarden van alles wat in mij en in de ander leeft maakt mij (en de ander meestal ook) zachter en meer open in de verbinding met elkaar.’
 

Geweldloze Communicatie dansvloeren op dinsdagavond.

De GC dansvloeren zijn kaarten van het GC proces die je ondersteunen om helderheid te krijgen. In de verdiepingsavondcursus die op 30 januari start, staat elke avond een andere dans centraal. Wil je kennismaken met deze dansen of heb je de kracht van de dansvloeren als eens ervaren en wil ze gebruiken om meer inzichten te krijgen? Kom dan mee doen. Op de site vind je alle info en welke dansen we gaan doen. We komen 1x per 3 weken bij elkaar. De data zijn: 30 jan, 20 febr, 12 mrt, 2 & 23 apr en 14 mei.

Kennis maken met Geweldloze Communicatie

In het nieuwe jaar zijn er verschillende mogelijkheden om kennis te maken met Geweldloze Communicatie. Op  3 en 4 februari en 6 en 7 april is er een basiscursus.  Tijdens deze 2 dagen kijken we naar het proces van GC, zowel om jezelf te uiten als om te luisteren op een manier die ondersteunend is naar verbinding. Je hebt veel ruimte om zelf te oefenen.
Op 24 januari start ik bij de volksuniversiteit in Utrecht met een ochtendcursus. Tijdens 10 ochtenden oefen je met een vaste groep deelnemers en ontwikkel je zo je vaardigheden met GC. Wil je kort kennismaken, dan kan je de introductiedag op 2 maart volgen. In 1 dag behandel ik de basisprincipes en oefen je hier kort mee.

(Ge) Zin in verbinding

Voor mij is dit toch wel een van de mooiste trainingen die ik ontwikkeld heb. En als ik dan bedenk waar dat mee te maken heeft, dan is dat voor mij de impact die het heeft op alle deelnemers, of het nu de kinderen zijn die met plezier en spelenderwijs ontdekken wat de giraf en de jakhals te zeggen hebben, of de ouders die zich open stellen, herkennen en oefenen om vanuit een sfeer van verbinding thuis met elkaar in contact te gaan. Juist ook het samen zijn deze 2 dagen en een avond geeft die verdieping. Wil je meedoen  met je kinderen? Van 14 t/m 16 april is die mogelijkheid er weer. We starten op vrijdagavond 18.00 uur t/m zondag 16.00 uur. En is de informatie op de site niet voldoen voor jou, aarzel niet om contact met mij op te nemen voor al je vragen en afwegingen.

Vijfde online GC festival

Ja daar is het weer, het 5e online GC festival alweer. Lekker thuis vanuit je eigen vertrouwde plek kennis maken, verdiepen, oefenen. Van 24 t/m 28 januari en nog 3 maanden daarna om alle workshops terug te kijken. Er zijn verschillende trainers en diversiteit aan workshops.  Meer info en aanmelden op de site van het festival. Ik zal zelf geen workshop geven en beveel mijn collega’s van harte aan.

Spelen met grenzen 17 februari

Voor iedereen die al kennis heeft gemaakt met Geweldloze Communicatie en die wil oefenen met het aangeven en ontvangen van grenzen geeft ik ‘spelen met grenzen’.  Zoals Loesje zeg: ‘Een grens is eigenlijk een wens om verder te gaan.’ Hoe kan je jouw grens aangeven en toch in contact blijven? Op een speelse manier ga je ontdekken dat je geen prikkeldraad hoeft te spannen of over je heen hoeft te laten lopen. Kom je meedoen? Info en aanmelden hier.

Ervaringen van deelnemers: Wat voor mij werkte was de open sfeer. Klein gezelschap.  Een relaxte trainer met gevoel van humor. Mooi handvat gekregen om te gebruiken bij slecht nieuws gesprekken. Bewustwording weer dat het belangrijk is om te zoeken naar die behoeftes van anderen. Durven dit aan de orde te stellen als onderbuikgevoel dit aangeeft.

Nieuws uit de webwinkel

Er is weer een nieuwe handpop voor de jakhals beschikbaar. Wat mij betreft een snoepie, die vooral uitdrukt dat de jakhals ook lief en aardig is, alleen zijn woorden komen er soms wat ongelukkig uit. Hij heeft dezelfde afmeting als de giraf die ik al had. En ook bij deze jakhals kan je de pootjes met je vinger bewegen.
De jakhals oren van CNVC zijn even uitverkocht. Ze staan bij de douane en ik hoop ze met 1 of 2 weken weer ter beschikking te hebben.
En na 7 jaar komt er toch een kleine prijsverhoging voor de verzendkosten. Deze gaat in op 1 februari, dus als je nu nog bestelt, is dat voor de oude prijs. De verzendkosten worden 5,50 voor een bestelling tot € 50,- en € 2,50 voor een bestelling tussen de € 50 en € 65,-. Boven de € 65,- betaal je geen verzendkosten. Binnen Europa is er een toeslag van € 5,-. Deze toeslag vervalt bij een bestelling boven de € 90,-